Советы постящимся по поддержанию здоровья
#21
Отправлено 18 августа 2009 - 19:43
#22
Отправлено 21 августа 2009 - 16:34
#23
Отправлено 22 августа 2009 - 23:08
#24
Отправлено 27 августа 2009 - 05:37
#25
Отправлено 27 августа 2009 - 05:45
#26
Отправлено 27 августа 2009 - 05:50
#27
Отправлено 27 августа 2009 - 05:53
#28
Отправлено 27 августа 2009 - 07:16
хе хе..у меня так и получилось в первый день поста, буквально за час до ифтара. от постоянного недосыпания по ночам и кормления чувствовала себя как недоваренная макарошка. но сейчас каждый день ем сухур. продолжаю пост. совет сестренкам в сухур есть что-либо бобовое,йогурты,фрукты, финики, инжир, сухие абрикосы,чернослив. я например заваливаю все эти сухофрукты в глубокую большую чашку, добавляю сахара и воды. делаю это до ифтара, чтоб к сухуру все сухофруктики размокли в собственном соку. очень вкусно и полезно.
#29
Отправлено 27 августа 2009 - 09:07
#30
Отправлено 27 августа 2009 - 09:48
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей