Перейти к содержимому

Close
Фотография

Лечимся Травами.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 26

#1 Schamsi

Schamsi
  • Мусульманка
  • 268 сообщений

Отправлено 15 апреля 2014 - 21:07

Assalamu aaleikum сестры в этой теме ин ша Аллах буду собирать как лечиться травами. разбитостью, мышечной и суставной болями. При гриппе эффективны следующие народные рецепты. Сбор: цветки ромашки аптечной — 3 столовые ложки, листья вахты трехлистной — 3 столовые ложки, трава золототысячника — 3 столовые ложки, трава бузины травянистой — 3 столовые ложки, 4—5 столовых ложек смеси парят ночь в 700 мл кипятка, утром выдерживают в водяной бане 15 минут, процеживают и принимают по 1 стакану 3—4 раза в день. Соблюдать постельный режим. На ночь выпивают 100 мл водки (взрослым), нагретой со столовой ложкой меда; Василек синий. Приготовить настой: 2 чайные ложки цветков заварить 1 стаканом кипятка, настоять 2—4 часа, процедить. Такую дозу выпивать в 3 приема в течение дня независимо от еды; Ромашка аптечная. Приготовить ванну, для чего взять 400 г сухих соцветий и залить 10 л крутого кипятка, настоять 1-1,5 часа, процедить и вылить в ванну. Длительность процедуры 10-15 минут. Температура воды в ванне 35—37 °С; Противогриппозный чай: кору ивы, цветки ромашки, липовый цвет, плоды шиповника кладут поровну. Чайную ложку сбора заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут, затем процеживают настой и отжимают растительную массу. Принимают по l/З стакана теплого настоя 3 раза в день за 15 минут до еды; Девясил. Приготовить настой: 1 чайную ложку измельченного корня настаивать 10 часов в стакане горячей воды (суточная доза). Принимать небольшими глотками. Можно использовать и отвар: 1 чайную ложку измельченного корня кипятить в 200 мл воды 30 минут (на слабом огне). Принимать по 1 столовой ложке каждый час в течение дня; Первоцвет весенний (примула, баранчики). Приготовить настой: 10 г цветков залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Процедить и принимать по 150 мл 3 раза в день. Можно принимать и порошок из высушенного цветка по 1—2 г 3 раза в день.

#2 Schamsi

Schamsi
  • Мусульманка
  • 268 сообщений

Отправлено 15 апреля 2014 - 21:21

Как вылечить ребенка без таблеток? В дождливую осеннюю и снежную зимнюю пору года, во время разгара простудных заболеваний и инфекций очень сложно уберечь ребёнка от кашля. Но, если уж такое случилось, то Вы всегда можете быть уверенны в том, что натуральные эффективные рецепты народной медицины помогут Вам справиться с болезнью. Все собранные нами рецепты домашних средств, которые приведены немного ниже, полностью адаптированы для детей, что даёт возможность их использовать каждый день как для лечения, так и для профилактики кашля. Рецепты народной медицины от кашля у детей Рецепт 1. Для приготовления этого детского средства против кашля Вам нужно сварить в одном литре воды (до уменьшения её объёма вдвое) такие ингредиенты: одну среднюю картофелину (вместе с кожурой), одну очищенную среднюю головку лука и одно спелое яблоко. Приготовленный таким образом отвар дают детям в тёплом виде по одной чайной ложечке три – четыре раза в сутки. Отвар не запивают! Рецепт 2. Для быстрого избавления от кашля на начальных стадиях необходимо отжать свежий капустный сок и добавить в него жидкий мёд (засахарившийся мёд не подходит в данном случае) в пропорции 1:1. Вместо мёда можно использовать и сахарный песок (предпочтительнее тростниковый). СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: О каких детских болезнях должна знать каждая мама Рецепт 3. Смешайте в одинаковых пропорциях качественное оливковое масло и жидкий свежий мёд, после чего подогрейте смесь на водяной бане до тридцати градусов (не более, иначе масло потеряет свои свойства). Готовую смесь дают детям по одной чайной ложечке четыре – шесть раз в сутки. Данное средство эффективно даже при лечении коклюша. Рецепт 4. Для приготовления следующего средства от кашля для детей Вам следует проварить один средний спелый лимон на слабом огне. Остуженный лимон необходимо очистить от кожуры и отжать с него сок. Теперь добавьте в него жидкий мёд. Тщательно перемешайте до однородного состояния все ингредиенты и давайте детям по одной чайной ложечке два – три раза в день за полчаса до приёма пищи. Данная микстура очень вкусная и не вызовет у детей антипатии. Кроме того благодаря этому средству Вы укрепите иммунитет ребёнка. Рецепт 5. Для приготовления следующего народного детского средства против кашля необходимо вскипятить в одном стакане очищенной или талой воды одну большую (столовую) ложку сосновых почек (Вы можете использовать как сухие, так и свежие почки). Процедите отвар через ситечко или несколько слоёв марли и давайте его деткам три – четыре раза в день по одной – три больших (столовых) ложки. Рецепт 6. Также для снятия кашля у детей можно попробовать сделать ингаляцию по следующему рецепту. В закипающую очищенную воду (примерно литр – полтора) необходимо добавить несколько капель натурального масла эвкалипта или любого хвойного дерева (используйте для ингаляций только проверенное эфирное масло, приобретённое в аптеке). Теперь снимите ёмкость со смесью с плиты и дайте ей немного остыть, после чего покройте голову ребёнка плотным полотенцем и пусть он делает неглубокие вдохи, наклонившись над ароматным паром. Обычно уже после второй – третьей процедуры кашель полностью проходит. СМОТРИТЕ: 5 мифов о повышенной температуре у ребенка Рецепт 7. Самым безопасным и любимым способом лечения кашля для детей, конечно же считается – малиновое варенье. Давайте его ребёнку с чаем на протяжении всего дня и уже к вечеру кашель должен смягчиться или пройти вовсе. Рецепт 8. Ещё одним эффективным и простым методом против кашля является – медовый компресс. Для его приготовления необходимо натереть грудную клетку и горло ребёнка немного подогретым мёдом, после чего утеплить место полиэтиленовой плёнкой и пледом. Наутро кашля не будет! healthharbor.ru

#3 Schamsi

Schamsi
  • Мусульманка
  • 268 сообщений

Отправлено 15 апреля 2014 - 21:21

Надеюсь будет полезная тема ин ша Аллах.

Сообщение отредактировал Schamsi: 15 апреля 2014 - 21:25


#4 Schamsi

Schamsi
  • Мусульманка
  • 268 сообщений

Отправлено 15 апреля 2014 - 21:37

Народные методы лечения кашля При воспалении слизистой  оболочки легочной ткани и верхних  дыхательных путей возникает изнурительный кашель. Как избавиться от него - этому посвящена эта статья.Механизм его возникновения такой: при раздражении воспаленных слизистых импульс передается в кашлевой центр, который размещается в продолговатом мозгу, далее - к дыхательным мышцам. Таким образом, с помощью кашля из организма удаляются слизь и микробы. Предлагаем способы лечения  кашля в домашних условиях  1.Очистить редьку черную от кожицы, нарезать ее мелкими кусочками и засыпать сахаром примерно на 10 часов. При появлении сока нужно принимать по 1 ст. л. каждый час (маленьким детям по 1 ч. л.). А еще можно редьку не очищать от кожицы, а только помыть, срезать верхушку и вырезать в ней отверстие. Засыпать в полученное отверстие мед, прикрыть верхушкой и настоять. 2.Выжать тщательно сок репы и принимать каждый час по 1 ст. л.; детям по 1 ч. л. 3.Побеги молодой сосны уложить в стеклянной банке слоями, каждый из которых посыпать сахаром. Подождать пока появится сок. Этот сок можно использовать при насморке для ингаляции, сироп укрепляет организм. 4. Залить пол-литра воды горсть свежих лепестков трехцветной фиалки, прокипятить 15 минут и настоять на ночь. Утром процедить, отжать и в отвар добавить полкилограмма сахара. Такой сироп рекомендуется детям от 2 до 8 ч. л. 5. Выжать сок брусники и добавить мед 6. Растирание: смесь 2 частей сливочного масла и 1 части нашатырного спирта. Растирайте грудь. Лук ичеснок — чудодейственные и проверенные природные средства борьбы с недугами, в частности с кашлем: 1. Нарезать по пять головок лука репчатого и зубков чеснока, прокипятить на молоке до полного размягчения, добавить туда немного меда и сока будры. Принимать по 1 ст. л в течение суток каждый час. 2.Рекомендуется каждое утро принимать по 1 ст. л. смеси из 1 ст. л. топленого свиного или гусиного сала и одной луковицы. 3.Можно излечить кашель смесью меда и лука в равных частях. Это средство помогает и при кашле, связанном с бронхитом. 4.Чеснок может излечить застарелый кашель. Нужно чеснок измельчить и выдавить сок. Пить перед едой по пол ч. л. сока. 5.Кашель у детей можно вылечить следующим рецептом: 2 части меда, 2 части протертого яблока и 1 часть тертого лука. По 1 ч. л. до 7 раз в день. Запивать это лекарство не рекомендуется. 6.Эффективно для лечения кашля так называемое "огненное молоко": измельчить головку чеснока, нарезать мелко 10 луковиц, смесь варить в пол-литра  молока до размягчения, потом добавить туда липовый мед и мяту. Настоять и процедить. По 1 ст. л. в течение дня. Эта смесь эффективна также при коклюше. Для лечения  кашля помогают лечебные средства из красного перца: 1.  Винный напиток: две ст. ложки корней красного перца залить 2 стаканами белого виноградного вина, доведите до кипения и процедите. Пейте горячий напиток три раза в день. 2.  Настой: один стручок красного перца без семян залить горячим молоком, настаивайте 20 мин и процедить. Эту теплую смесь  пейте на ночь. Как правило, через три дня сильный кашель проходит. Это полезно для лечения кашля в домашних условиях -пить на ночь чай из плодов фенхеля с молоком — это средство сможет «победить» даже застарелый кашель. При бронхитах, ларингитах и трахеитах можно использовать следующие народные средства: 1.Настой: 2 ст. ложки сухих измельченных корней алтея залейте 1 стаканом кипятка в эмалированной кастрюле, закройте крышкой и нагревайте в кипящей водяной бане в течение 15 мин, периодически помешивая. После этого настой охладите в течение 10 мин, процедите и полученную жидкость долейте теплой кипяченой водой до объема 1 стакана. Теплый настой принимайте по 1/3 стакана 3-4 раза в день после еды. 2.Настой: две ст. ложки высушенной и измельченной травы багульника в эмалированной посуде залить  стаканом кипятка, закрыть крышкой и держать на кипящей водяной бане 15 мин, периодически помешивая. Затем настой охладить в течение 45 мин при комнатной температуре, процедить и в жидкость добавить кипяченой воды до 1 стакана. Принимайте по1/4 стакана теплого настоя после еды 2-3 раза в день . 3.Готовим отвар: 1 стаканом молока заливаем 1 ст. л. сухих измельченных листьев шалфея, кипятим и процеживаем. Употреблять по 1/4 стакана перед сном. 4.Проварить один лимон в воде на медленном огне 10 минут до размягчения, разрезать его пополам и выжать сок соковыжималкой, добавить в сок 2 ст. л. глицерина, размешать и заполнить стакан доверху медом. Тщательно все перемешать. По 1 ч. л. на ночь, утром, перед обедом, после ужина. Лимон можно заменить яблочным уксусом. Следующие противокашлевые лекарственные средства  1. Настой: по три части подорожника большого и корня солодки, четыре части листьев мать-и-мачехи. 1 ст. ложку смеси заливаем  двумя стаканами кипятка, настаиваем 20 мин и процеживаем.  Принимайте теплый настой по 1/2 стакана через каждые 3-4 часа. 2.Настой: две части листьев подорожника, одна часть листьев мать-и-мачехи, три части травы хвоща полевого, одна часть цветков первоцвета весеннего. Одну ст. ложку смеси заливаем  стаканом кипятка, настаиваем один час и процеживаем. Принимать настой по 1/3 стакана 3-4 раза в день после еды. 3.Настой: 2 части листьев земляники лесной, 2 части листьев шалфея, 2 части листьев мелиссы, одна часть травы тимьяна. 1 ст. ложку смеси заливаем стаканом кипятка, настаиваем 30 мин и процеживаем. Принимайте настой по 1/4 стакана четыре раза в день после еды. Этот настой полезен также при бронхиальной астме. 4.Настой: корень алтея и трава тимьяна в равных частях. одну  ст. ложку смеси заливаем стаканом кипятка, настаиваем 30 мин и процеживаем. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Этот настой помогает также при коклюше и бронхиальной астме. 5.Настой: все по одной части корней алтея, 1 часть корней солодки голой, плодов аниса,  листьев шалфея,  почек сосны,  травы тимьяна. Две  ст. ложки этой смеси заливаем  стаканом кипятка, настаиваем 20 мин и процеживаем. Принимать настой по 1/4 стакана 3-4 раза в день после еды. Этот настой помогает также при коклюше и бронхиальной астме. Эффективные рецепты от кашля и потери голоса ● Пять чайных ложек травы багульника смешать с тремя ч. л. листьев крапивы двудомной и залить в литровой банке доверху кипятком. Прикрыть банку блюдцем. Как только травки осядут, настой готов. Пить его при сильном кашле 3 р. в день за час до еды по полстакана. Лекарство хранить в холодильнике и подогревать перед каждым употреблением на водяной бане. ● Чтобы вернуть голос, полстакана семян аниса заливаем пол-литра воды и кипятим 5 минут, процеживаем и добавляем в отвар ј стакана меда и заново все это доводим до кипения (но не кипятим!). После остывания льем одну ст. л. хорошего коньяка и принимаем каждые полчаса по столовой ложке. ● Другой рецепт для восстановления голоса и лечения кашля: заливаем литром кипятка 400 гр. отрубей и настаиваем 25 минут. Употребляем горячий настой по нескольку глотков в день. Простой рецепт лечения кашля в домашних условиях (рассказ-быль) ●  Около 20 лет назад по радио я услышала и записала рекомендацию врача по лечению кашля и простуды. Для этого нужно приготовить отвар из яблоневых листьев. Листья срываем самые крупные, заготавливаем впрок с июня месяца до самой осени, до тех пор, пока они еще зеленые (сорт яблони не имеет значения). ●  Высушиваем собранные листья до ломкости, измяли и укладываем в бумажный пакетик на хранение. Готовим отвар таким образом: столовую ложку сухого сырья заливаем 200 мл. кипятка, доводим до кипения, сбавляем огонь и 10 минут томим. Снимаем с огня и настаиваем 40 минут. ●  Если заболел ребенок, ему даем пить отвар по ⅓ стакана три раза в день за 20 минут до еды, а взрослому - по полстакана. Отвар обладает таким же вкусом, что и мать-и-мачеха в сочетании с подорожником, но выздоровление наступает гораздо раньше. ●  Летом своих детей я лечила отваром шести листьев яблони в стакане кипятка. Поэкспериментировала использование сухих и свежих листьев: отвар из сухих листьев имеет светло-коричневый цвет, а из зеленых – зеленый. А эффективность лечения одинаковая. Наша семья заготавливает листья яблони каждый день, потому что для нас это палочка-выручалочка.

Сообщение отредактировал Schamsi: 15 апреля 2014 - 21:38


#5 Umm Isma

Umm Isma
  • Мусульманка
  • 1 592 сообщений

Отправлено 18 апреля 2014 - 19:20

:JazaakiAllaahuKhairan: очень хорошие рецепты!

#6 Schamsi

Schamsi
  • Мусульманка
  • 268 сообщений

Отправлено 20 апреля 2014 - 16:29

ЗНАКОМЬТЕСЬ - РУККОЛА БисмиЛлях Она же индау, эрука, гусеничник, рокет, как бы не назвали это растение, менее полезным для здоровья оно не станет. Даже придирчивые знатоки правописания не заостряют внимание на том, как правильно писать – руколла, руккола, рукола, полезные свойства этого растения «перевешивают» все. Объяснить полезность руколы просто, ознакомившись с ее составом... Состав руколы: Рукола содержит большое количество витаминов и полезных веществ. Это микроэлементы: железо, медь, марганец, селен, цинк. Макроэлементы: калий, магний, кальций, фосфор, натрий. Витамины: В1 – В4, В5, В6, В9, β-каротин (витамин А), аскорбиновая кислота (С), токоферол (Е), филлохинон (К). В молодых побегах растения присутствует много йода, особенно необходимого для обитателей удаленных от моря населенных пунктов, и флавоноидов, укрепляющих кровеносные сосуды. Рукола полезна людям, страдающих от венозной недостаточности, тромбофлебитах, повышенного артериального давления. Пищевая ценность руколы: -2,58 г белков; -0,66 г жиров; -2,05 г углеводов; -1,6 г клетчатки. Благодаря высокому содержанию витаминов, макро- и микроэлементов рукола является сильнейшим энергетиком, она быстро приводит в тонус организм человека, повышает работоспособность, нормализует водно-солевой баланс и предупреждает развитие онкологии. При этом энергетическая ценность растения довольно мала — 25 ккал на 100 г, поэтому так полюбилась диетчикам рукола, полезные свойства в совокупности с низкой калорийностью делают эту траву незаменимой для тех, кто хочет вернуть или сохранить стройность фигуры. Воздействие руколы на организм. Рукола оказывает мочегонное и дезинфицирующее воздействие, облегчает состояние при подагре, воспалительных процессах в почках. Благодаря β-каротину улучшает состояние кожи, ногтей и волосяного покрова. Масло руколы успешно применяется для укрепления волосяных луковиц и предотвращает выпадение волос. Употребление рукколы полезно при ожирении, врачи рекомендуют устраивать разгрузочные дни с включением в меню одной только рукколы, витамины, содержащиеся в зелени придадут необходимую энергию, а минимум калорий поможет избавиться от лишнего веса. Еще одна немаловажная особенность рукколы: сильнейшие антиязвенные качества. Она эффективно борется с поражением стенок желудка, значительно снижает размеры уже существующих язв, препятствует развитию новых очагов заболевания даже при некоторых нарушениях в лечебной диете. Издревле известно, что рукола – сильнейший афродизиак, полезные свойства этого растения широко применяли для улучшения эректильной функции у мужчин.  Средство до улучшения мужского здоровья : черный перец, мед и траву в пропорции 1:1:10) .

#7 Schamsi

Schamsi
  • Мусульманка
  • 268 сообщений

Отправлено 20 апреля 2014 - 17:18

 РАСТЕНИЯ И ТРАВЫ, СОДЕРЖАЩИЕ САЛИЦИЛАТЫ ИЛИ ДРУГИЕ ВЕЩЕСТВА С АНАЛОГИЧНЫМ ДЕЙСТВИЕМ НА ОРГАНИЗМ  ИВА  В основном, заготавливают кору ивы белой в период сокодвижения, когда она легко отделяется. Для лечения годится кора только с молодых 2-3-летних веточек. В коре ивы содержится гликозид салицин. При попадании в организм человека (в виде настоя, отвара ) из этого гликозида выделяется салициловая кислота, которая действует как аспирин, поэтому кора ивы и считается природным аспирином. Побочные действия у коры ивы проявляются в намного меньшей мере, чем у аспирина. Препараты из коры используют при простудах и гриппе как жаропонижающее, противовоспалительное средство, при головных болях и ревматизме, артрите, а также при климаксе от приливов. Её рекомендуют употреблять после 50-ти . Известно глистогонное действие коры ивы белой. ОТВАР КОРЫ ИВЫ: 2 ст. л. коры залейте 2 ст. воды, кипятите на медленном огне 15-20 мин. Принимайте по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день. Аналогично готовят отвар из коры осины и коры тополя чёрного. Наружно отвар используют для ванн —- это снимает мышечную усталость. Тем, кто решит использовать кору ивы просто для профилактики, следует учесть, что она содержит эстриол —- женский гормон, и поэтому не стоит злоупотреблять. Также, большие дозы отвара коры ивы "закрепляют" желудок.  МАЛИНА Чай с малиной или листьями малины- одно из первых средств при простуде и гриппе.Малина содержит вещества, снижающие уровень холестерина и очищающие организм от вредных веществ и токсинов. Ученые установили, что в малине есть вещества, которые ускоряют обновление крови. И всё таки, главным богатством этой ягоды можно назвать салициловую кислоту, способную справляться с бактериями и обладающую жаропонижающим эффектом.  У малины есть одна интересная особенность: другие ягоды при варке лишаются большей части полезных веществ, а малиновое варенье напротив справляется с простудой ещё лучше, чем свежие ягоды. Таким же эффектом обладают и сушёные ягоды малины.  ЛАБАЗНИК ВЯЗОЛИСТЫЙ (ТАВОЛГА) Ещё одно чудо-растение с высоким содержанием гликозида салицина.  Чай с таволгой отлично помогает при гриппе и простуде, снижает температуру и снимает воспаления. Таволга очень хорошо успокаивает нервную систему и обладает обезболивающим эффектом. НАСТОЙ: 1 ст. ложка на 200 мл кипятка, настоять 10 минут, пить тёплым по 150 мл 3-4 раза в день. Можно добавить мёд.  ДОННИК ЖЁЛТЫЙ Настой из травы донника жёлтого —- это одно из самых эффективных средств в лечении тромбофлебита. Пользоваться им нужно с большой осторожностью, так как растение очень сильнодействующее. НАСТОЙ: 2 ч.ложки донника, засыпать в банку, и залить пол литрами кипячёной воды (кипяток). Закрыть крышкой, настаивать один час. Пить по одной трети стакана за 30 минут до еды. Курс лечения —- 21 день, после чего обязателен перерыв в течение 2-3 недель.  ДРУГИЕ РАСТЕНИЯ ВМЕСТО АСПИРИНА: КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ, КЛЕВЕР ПАШЕННЫЙ, КЛЮКВА, ПОДМАРЕННИК ЖЁЛТЫЙ, РОМАШКА БЕЗЪЯЗЫЧКОВАЯ, ТОПОЛЬ ЧЁРНЫЙ (почки, кора), ОСИНА (почки, кора), ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ (трава с корнем и цветки), ЛИПА (листья и цветки).

#8 Schamsi

Schamsi
  • Мусульманка
  • 268 сообщений

Отправлено 20 апреля 2014 - 17:23

 ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРИ ПРОСТУДЕ И КАШЛЕ бисмиЛлях  ЖИВИЦА (смола хвойная) Живица - прекрасный антисептик.Масляный раствор 10 – 30% кедровый живицы эффективен при простудных заболеваниях, ангине, гриппе. Орошайте область миндалин или смазывайте 1 -2 раза в день масляным раствором кедровой живицы. Натирайте живицей грудь и ступни на ночь. Закапывать нос. МОЛОЧНЫЙ ОТВАР ХЕЛЬБЫ В 500 мл молока добавить 1-2 чл семян хельбы, довести до кипения и пить с мёдом. ПРОПОЛИС При больном горле, особенно при ангине, помогает настоящий прополис. Кусочек прополиса примерно в 1 см медленно жевать несколько раз в день. КАЛИНА с МЕДОМ Хороший рецепт лечения ангины : 1 ст. ягод калины залить 1 л кипятка и варить на малом огне 15 минут, слегка остудив, отжать, долить кипятком до первоначального объема и добавить 2 ст. л. меда. Снадобье нужно выпить за день небольшими порциями (желательно каждый час). Обычно на следующий день горло уже не болит, но отвар нужно пить еще два-три дня, чтобы победить ангину окончательно. МАСЛО КАКАО Масло какао помогает избавиться от начинающейся простуды и облегчает ее течение. Растворить чайную ложку масло какао в теплом молоке и пить на ночь и в течение дня. Натирать грудь маслом какао. МОРКОВНЫЙ СОК Морковный сок дают детям при болях в горле и для укрепления носоглотки.Полоскать горло морковный соком до 5 раз в день. При бронхите, ларингите, тонзиллите: В стакан морковного сока добавьте 2 ч. л. меда. Принимайте по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. КАПЛИ ДЛЯ НОСА В оливковое масло добавить кыст аль хинди в пропорции 10 к 1, настоять, процедить и капать в каждую ноздрю по 1 капле в день 3 раза. ПОЛОСКАНИЕ ТРАВАМИ Травы для полоскания: Календула, шалфей, эвкалипт, ромашка, аир, мать-и-мачеха. ИНГАЛЯЦИИ Ингаляции делают через 1 – 1,5 часа после еды. После ингаляций лучше воздержаться от разговоров, не рекомендуется принимать пищу, выходить на холодный воздух. Не рекомендуется проводить ингаляции, если температура тела выше 37,5 градусов.  Эффективные масла для ингаляций при боли в горле: - масло черного тмина - эвкалиптовое масло - пихтовое масло - масло мяты - сосновое масло - ментоловое масло Нужно одно из вышеперечисленных масел добавить 10-15 капель на 100 мл горячей воды (температура воды примерно 60 градусов). Травы для ингаляции:чабрец, душица, лаванда, мать-и-мачеха, шалфей, ромашка. Нужно добавить столовую ложку смеси трав в 250 мл воды и заварить. ИМБИРНЫЙ ЧАЙ Для смягчения больного горла 1 ч. л. имбиря (в порошке или тертого) и 1 ч. л. меда развести в 0,5 ст. теплой воды и добавить сок половины лимона.

#9 Schamsi

Schamsi
  • Мусульманка
  • 268 сообщений

Отправлено 21 апреля 2014 - 19:44

٠•●В ЧЕМ ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ СЕКРЕТ СОКА ПЕТРУШКИ? ●٠٠ Бисмиллагъ ٠•●Петрушка одно из самых любимых в народе пряных растений. Без ее неповторимого аромата трудно представить летние салаты, а также супы и соусы. Особо ценящие петрушку гурманы не обходятся без нее даже в холодное время года, загодя насушив или заморозив необходимое количество. Но полезна не только сама эта пряность, но и получаемый из нее сок. ٠•●В народе ценили «нектар» из петрушки как средство от многих и многих болезней. Современные исследования подтверждают, что наши предки были совершенно правы в этом. Чем же обусловлены полезные свойства такого сока? Как его правильно приготовлять и употреблять? Какие имеются показания и противопоказания? Обо всем этом мы и поговорим сегодня. ٠•●Много полезных ингредиентов Организм человека каждый день нуждается не только в питательных веществах, но и витаминах и микроэлементах. Если в силу ряда причин возникает их дефицит, то, как минимум, ухудшается самочувствие человека, не говоря уже о более серьезных последствиях. Чтобы упредить подобные состояния, достаточно включить в рацион сок петрушки. Этот уникальный во всех отношениях природный напиток содержит в себе такое количество полезных нутриентов, которое при регулярном его употреблении полностью восполняет существующий их недостаток. Сок петрушки содержит большое количество полезных для организма ингредиентов, и в этом утверждении нет преувеличения. Из минералов можем выделить калий и магний, натрий и кальций, железо и фосфор, из витаминов – А (ретинол), С (аскорбиновую кислоту), Н (биотин), РР (никотиновую кислоту), а также витамины группы В, группы К, провитамин А (каротин). В малых количествах сок содержит растительные протеины, пектины и даже углеводы. Однако даже ввиду присутствия последних калорийным его вряд ли можно назвать: на 100 г напитка приходится всего 47 ккал. Тем более, в нем совершенно нет жиров, и на 85% он состоит из воды. В получаемом из петрушки соке встречаются такие полезные ингредиенты, как апиол, инозит и миристицин. Содержатся в нем натуральные сахара и смолы, эфирные масла и флавоноиды. ٠•●Уникальный оздоровительный эффект Плохое самочувствие, которое мы нередко списываем на усталость, часто является прямым следствием зашлакованности организма. Поэтому чтобы не доводить ситуацию до болезни, нужно принять меры к очищению организма. Пока она не зашла слишком далеко, начните употреблять сок петрушки. На какой лечебно-оздоровительный эффект при этом можно рассчитывать? ٠•●Выводит лишнюю жидкость. По разным причинам (при недостаточной функции сердца, проблемах с почками и др.) в организме может задерживаться жидкость, приводящая к отекам. Сок петрушки (его, кстати, получают как из листьев, так и из корней) способствует выведению ее излишков. Поэтому этот напиток является отменным мочегонным средством. ٠•●Борется с дисбактериозом. Неправильное питание, злоупотребление многими лекарствами, особенно антибиотиками, наносит болезненный удар по полезной микрофлоре, которая вытесняется патогенными бактериями. Сок петрушки поворачивает вспять этот процесс, эффективно устраняя последствия дисбактериоза. ٠•●Здоровье органов пищеварения. Помимо восстановления функции кишечника, сок петрушки отлично сказывается на состоянии желудка (при гастритах, а также при низкой кислотности), печени, желчного пузыря, поджелудочной системы. Благодаря ему эти органы начинают работать, образно говоря, как часы. Несомненную пользу несет этот сок при повышенном метеоризме. ٠•●Растворение камней. Плохая вода, неблагоприятная экология, нарушение обмена веществ – это факторы, способствующие отложению камней в почках, мочевом пузыре. Несвоевременное принятие мер чревато последствиями, вплоть до хирургического вмешательства. Сок петрушки обладает способностью растворять эти образования (в том числе и в желчном пузыре). Более того, он изгоняет соли, которые очень «любят» откладываться на суставах. ٠•●Природный антиоксидант. Свободные радикалы в организме повреждают клетки, негативно сказываются на состоянии сосудов. Сок петрушки – естественны й антиокислитель, и все благодаря своему уникальному составу. Проявляя себя как антиоксидант, он защищает наши органы, препятствует возникновению злокачественных новообразований. ٠•●Здоровье дыхательных путей. Многие люди жалуются на хронический насморк, который одолевает даже в теплое время года. Или на непреходящий кашель. Не всегда причиной таких состояний являются серьезные заболевания или аллергия. Нередко причина в загрязненности дыхательных путей вследствие курения или работы во вредных условиях. Регулярное употребление сока петрушки поможет справиться с этими напастями. ٠•●Снижает уровень сахара. Получаемый из этого пряного огородного растения напиток большое подспорье для страдающих сахарным диабетом людей. Вкупе с инсулиновой терапией он способен поддерживать оптимальный уровень сахара в крови, при необходимости понижая его. Помимо этого сок петрушки зарекомендовал себя как действенное средство при болезненной менструации, воспалительных заболеваниях глаз (об этом чуть ниже). Активно используется он и в косметологии – при веснушках, ранних морщинах, пигментных пятнах. ٠•●Какие болезни лечит сок петрушки? Артериальная гипертензия. Повышенным давлением страдает множество наших современников. Причем оно проявляется не только как классическая гипертония, но и как один из симптомов вегето-сосудистой дистонии. Гипотензивные препараты зачастую лишь купируют приступы. Но для достижения стойкой ремиссии народная медицина рекомендует употреблять свежевыжатый сок петрушки. Но не когда придется, а регулярно. ٠•●Простатит. Это сугубо мужское заболевание возникает, в частности, по причине застойных явлений в органах малого таза вследствие гиподинамии или нерегулярной половой жизни. Поскольку же сок петрушки обладает противоотечными свойствами, его часто рекомендуют при патологиях предстательной железы. Он же восстанавливает у мужчин порушенную потенцию. ٠•●Кожные заболевания. Давным-давно, когда не было еще «зеленки», йодной настойки и специальных дерматологических препаратов, повреждения и воспаления кожи (прыщи, угри), раневые поверхности (в том числе гнойные), а также различные дерматиты лечили соком петрушки. Не потерял свою актуальность этот способ и сейчас, так как он естественен, прост, безопасен и, главное, эффективен. Воспаления полости рта. Нередко (причины опять же разные) люди страдают от воспалительных процессов в ротовой полости. То прыщи какие-то на слизистой выскакивают, то десна кровоточить начинают. Регулярные полоскания соком петрушки помогут вам справиться с этими напастями. Заболевания системы крови. В наш век инсультов и инфарктов тревожным синдромом является высокий уровень протромбина, способствующий возникновению этих серьезных заболеваний. Отличными разжижающими кровь свойствами обладает сок петрушки – такой вот природный аспирин. Он также благотворно влияет на сосудистую систему организма (особенно на капилляры и артерии, укрепляя их стенки), что неоценимо при тромбофлебитах, варикозном расширении вен, атеросклерозе. ٠•●Глазные заболевания. При конъюнктивите, изъязвлении роговой оболочки, офтальмии, катаракте и так называемой вялости зрачка применяют смесь сока петрушки с другими овощными соками (морковным, свекольным, сельдерейным, шпинатным). ٠•●Регуляция гормонального фона. Многие заболевания возникают в организме вследствие недостаточной выработки различных гормонов – в частности, щитовидной железы и надпочечников. Сок петрушки является мощным стимулятором, буквально подстегивающим железы внутренней секреции к активной работе, что приводит к нормализации гормонального фона. ٠•●Готовим сок правильно Чтобы сок петрушки приносил максимальную пользу, важно придерживаться несложных правил его приготовления. • Петрушка не должна быть вчерашней или позавчерашней, а свежесобранной. • Проследите, чтобы стебли не оказались вялыми или «зажаренными» на солнце. • В случаях, если не получается достать свежую петрушку, используйте замороженную. • Обязательно удалите пожухлые или высохшие листья, и сделайте это тщательно. • Перебрав зелень, оставьте ее минут на тридцать в холодной воде, чтобы с листьев удалились яйца паразитов. • Для приготовления сока рекомендуется использовать соковыжималку, но никак не мясорубку. Либо измельчите петрушку в блендере и выжмите полученную массу через чистую марлю. ٠•●Употребление без злоупотреблений Может сложиться мнение, что уж если сок петрушки настолько полезен и помогает при многих недугах, то для достижения выраженного эффекта его надо пить много, чуть ли не стаканами. Но так думать ошибочно. Помните, что этот продукт имеет высокую концентрацию и очень сильно действует, и посему бесконтрольное употребление чревато нехорошими последствиями. Например, если есть камни в почках. Вы будете думать, что обильное питие сока петрушки быстрее их выведет. На самом же деле подвергнете себя риску – сдвинувшиеся с места камни закупорят протоки. Как же тогда его употреблять? Без злоупотреблений. То есть в малых количествах, по одной столовой ложке в день (это 18-20 мл), не больше. В ряде случаев допускается увеличить дозировку до 30 мл в сутки, но перед этим нужно предварительно проконсультироваться у специалистов. Но даже это, казалось бы, небольшое количество сока рекомендуется разбавлять. Можно водой, а еще лучше с соками из других овощей – из моркови и огурцов, свеклы, а также шпинатным и сельдерейным. Для лучшего усвоения пить его нужно не залпом. Лучше медленно, небольшими глоточками. Помните: употребить сок петрушки нужно сразу после приготовления, не запасаясь им впрок. Пьют его пресным, то есть без добавления соли или сахара. Во время лечения соком петрушки желательно воздержаться от сладкого, мяса, мясных и содержащих крахмал продуктов. Кому сок петрушки лучше не пить У многих людей может наблюдаться чувствительность к отдельным компонентам, содержащимся в соке петрушки. Поэтому предварительно нужно проконсультироваться у аллерголога. Воздержаться от лечения соком петрушки советуют беременным женщинам. Ведь этот целебный напиток способен стимулировать мышцы матки, что чревато преждевременными родами. Категорически не рекомендуется данный продукт людям с заболеваниями почек (например, при нефритах) и мочевым пузырем. Поскольку он мочегонный, то создает нежелательную при воспалительных процессах нагрузку на эти органы. Под строгим табу сок и для лиц, страдающих таким грозным недугом как оксалурия. Его еще называют диатезом щавелевой кислоты. Недуг проявляется повышенным выделением с мочой и выпадением в осадок оксалата кальция. Исключение из рациона продуктов, содержащих щавелевую кислоту (к ним относится и сок петрушки) способствует улучшению самочувствия больных, исключает почечную колику. •● Аптека Сихха: http://vk.com/apteka_zdorovje

#10 Schamsi

Schamsi
  • Мусульманка
  • 268 сообщений

Отправлено 21 апреля 2014 - 19:51

٠•● ТРАВЫ ОТ БЕССОННИЦЫ●٠٠ Бисмиллагъ ٠•●Для бессонницы есть масса причин. Стресс, строгая диета, однообразное питание, гормональный дисбаланс, физические нагрузки непосредственно перед сном – все это может помешать безмятежному ночному отдыху.  ٠•●Некоторые травы обладают седативными свойствами и способны нормализовать ваш сон. В частности, это ромашка аптечная, зверобой, валериана и некоторые другие, менее известные растительные средства. Ромашковый чай – натуральное и, что важно, безвредное снотворное. Этот напиток хорошо успокаивает, что подтверждают не только травники, но и научные исследования. Можете почитать статью в журнале «Медицина сна» за 2000 год, посвященную седативным свойствам немецкой ромашки.  ٠•●Зверобой По сведениям Национального центра дополнительной и альтернативной медицины, зверобой является одним из наиболее часто используемых растительных добавок. Чтобы убедиться в справедливости этих слов, достаточно посмотреть на список ингредиентов популярных БАДов. Зверобой традиционно используют для лечения легкой депрессии, тревоги и бессонницы. Растение содержит активный компонент гиперицин с мягкими успокаивающими свойствами.  ٠•●Валериана  Экстракт валерианы – еще один надежный друг в борьбе с бессонницей. Национальный институт здоровья рекомендует принимать его в количестве 450-900 мг перед сном. Валериану можно купить в капсулах и таблетках или пакетированного чая. Эта трава хорошо изучена фармацевтами и является довольно безопасным средством для лечения бессонницы. Прием валерианы сокращает время засыпания и способствует более глубокому, спокойному сну. Редкие, но возможные побочные эффекты: головная боль, нарушение пищеварения и головокружение.  ٠•●Лаванда  По мнению американских медиков, лаванда способствует устранению бессонницы. Это растение тормозит деятельность центральной нервной системы и оказывает расслабляющее действие на организм. Просто заварите 1-2 чайных ложечки в стакане кипятка.  Седативные свойства характерны и для эфирного масла лаванды. Расслабляющая ванна с несколькими капельками такого масла – отличная подготовка ко сну.  ٠•●Пассифлора  Пассифлора или страстоцвет (Passiflora incarnata) лечит бессонницу, уменьшает тревожность, борется с судорогами и различными нервными расстройствами. Подобно валериане, это растение повышает уровень ГАМК в головном мозге. Ученые из Университета Мэриленда утверждают, что побочные эффекты пассифлоры выражены слабее, чем у валерианы или травы кава (перец опьяняющий).  ٠•●Пустырник  Для лечения депрессии эту траву использовали еще в Древней Греции. Китайские целители лечили пустырником своих пациентов от бессонницы. Знали про его седативные свойства и римляне. Лучше всего готовить чай с пустырником, но учтите, что он влияет на свертываемость крови и в редких случаях вызывает расстройство желудка. Кошачья мята Китайская медицина использует кошачью мяту более 2000 лет, в том числе для борьбы с бессонницей. А европейские эскулапы средневековья лечили с ее помощью скарлатину. Американский травник Филлис Балч рассказывает, что кошачья мята содержит особые химические вещества – изомеры непеталактона с седативным эффектом.  ٠•●Перец  Завершает список популярных растительных снотворных перец или просто кава. Эта трава особенно эффективна при нарушениях сна и повышенной тревожности, вызванных гормональными изменениями в женском организме (менопауза). Но без врачебного наблюдения принимать ее не стоит, так как существует риск повреждения печени. Наряду с травами в борьбе с бессонницей могут помочь самые, казалось бы, простые и очевидные действия. Больше бывайте на воздухе, займитесь йогой, используйте успокаивающую силу эфирных масел перед сном, ложитесь в одно время, включите в рацион продукты, богатые витаминами группы B. И сладких вам снов! •● Аптека Сихха: http://vk.com/apteka_zdorovje




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Яндекс.Метрика