очень важно следить за питанием.пить медовую воду,кушать натур.глюкозу-сладкие фрукты и сухофрукты.хижама на общие точки.много воды-не менее 2 литров,отдых,рукыя,не поднимать больше 3 кг.и первопричины-это тауба,дуа,садака,рукыя-ими ни в коем случае не пренебрегать!