Хочу похудеть
#1
Отправлено 03 сентября 2011 - 10:00
#2
Отправлено 03 сентября 2011 - 10:25
#3
Отправлено 03 сентября 2011 - 10:44
я тоже бегать хочуу ..как это устроить не знаю токоочень хочу бегать на улице муж не разрешает а купит пока нет возможнасти.
#4
Отправлено 03 сентября 2011 - 10:53
#5
Отправлено 03 сентября 2011 - 10:55
#6
Отправлено 03 сентября 2011 - 10:56
#7
Отправлено 03 сентября 2011 - 11:02
нее ухтишка,это за 2мухти, 10 это много за месяц, урон организму нанесешь, а вес скорее всего не
#8
Отправлено 03 сентября 2011 - 11:02
ты права за месяц много я захотела ))ухти, 10 это много за месяц, урон организму нанесешь, а вес скорее всего не устоится. Худеть надо комплексно и постепенно, чтоб нигде ничего не обвисло и растянулось и тд. Нужно не только за питанием следить но и спортом заниматься, тогда это будет здоровое похудение
Не знаю я такая ленивая на счет спорта диет, никогда нужды в этом не была, наоборот была проблема всю жизнь как поправиться.:(
Хочу есть фрукты и пить воды можно и кифир. месяц так просидеть.. если смогу
#9
Отправлено 03 сентября 2011 - 11:02
Систему минус 60 хвалят. Фотки до и после на их форуме впечатляют.
А вообще, я тебе еще вчера говорила jogge, jogge, jogge! (перевод: пешие прогулки)
#10
Отправлено 03 сентября 2011 - 11:10
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей