Сообщений в теме: 15

[Rayna]

у меня дома правильное питание (кроме папы). один брат вегетарианец полностью ест только овощи фрукты крупы каши мед и практикует голодание.он перестал болеть и прошли его болезни,говорит,что чувствует себя как будто в новом теле. другой брат ест только куриные грудки из мяса и так же овощи фрукты творог крупы каши и все полезное остальное))) а мы с мамой тоже так же как они кушаем но иногда балуем себя пирожаным мороженым или тортиком или жареное на масле))) ну правда очень редко. а теперь когда я живу с мужем то от правильного питания я отхожу... ем иногда мясо соль жареное жирную пищу ну то что готовлю мужу потому что салат из морковки и яблок который я могу целый день грызть он не понимает))) и я стала чувствовать себя хуже... нет легкости в теле как будто меня надувают после еды... буду стараться питаться правильно и мужа приучать к этому постепенно иншаАллах.конечно по тому как я себя ощущаю разница большая от того что в себя кладешь.

[umm tasnim]

Ассаляму алейкум .я тоже исключила сахар белый но не полностью.....чипсы мипсы и т.д не едим альхамдулиллях.вот недавно на хильбу перешла вместо чая,чему очень рада)

[Lakia]

Уа алейки салям Как вы хельбу завариваете чтобы было вкусно?? Мне вообще не веусно было, два глотка сделала и все на этом Я была на правильном питании, но потом изза опр причин ела что есть, а теперь еще и шоколадки стала. Это все очень плохо, я имею твердое намерение вернуться к зп

[TibNabavi]

ассаляму аляйкум ахват
изучайте что такое правильное питание.

Please Login or Register to see this Hidden Content

возможно у вас непереносимость на какой то продукт полное вегетарианство это не здоровое питание. мясо должнобыть в рационе. молочкаи мучное надо исключить вэтом нет пользы только вред на данный момент....
пейте много воды талойилиочищенной УГОЛЬНЫМ фильтром

в статье ответы на большинствво вопросов

[уммСафия2]

у меня дома правильное питание (кроме папы). один брат вегетарианец полностью ест только овощи фрукты крупы каши мед и практикует голодание.он перестал болеть и прошли его болезни,говорит,что чувствует себя как будто в новом теле. другой брат ест только куриные грудки из мяса и так же овощи фрукты творог крупы каши и все полезное остальное))) а мы с мамой тоже так же как они кушаем но иногда балуем себя пирожаным мороженым или тортиком или жареное на масле))) ну правда очень редко. а теперь когда я живу с мужем то от правильного питания я отхожу... ем иногда мясо соль жареное жирную пищу ну то что готовлю мужу потому что салат из морковки и яблок который я могу целый день грызть он не понимает))) и я стала чувствовать себя хуже... нет легкости в теле как будто меня надувают после еды... буду стараться питаться правильно и мужа приучать к этому постепенно иншаАллах.конечно по тому как я себя ощущаю разница большая от того что в себя кладешь.

ведь даже на строгой диете мясо разрешается. Курица кажется,.

[Lakia]

Без мяса - это не по сунне Все что не по сунне у куффар не берем, что бы они не болтали о пользе