Горячий салат «Цветок жизни»


Горячий салат

  • Грудка курицы – 1 шт (300-500 г)
  • Стручки зеленой фасоли – 500 г
  • Морковь – 1 шт
  • Томат – 1 шт
  • Перец сладкий – 2 шт (желтый и красный)
  • Лук репчатый – 1 шт
  • Сыр – 100 г
  • Соль, зелень – по вкусу.

Стручки зеленой фасоли промыть, нарезать под наклоном на куски 3-4 см. Очистить морковь, нарезать соломкой. Куриную грудку нарезать плоскими кусками. Переложить все в сковороду, добавить немного воды, посолить и тушить 10-15 мин.
Горячий салат
Очистить лук нарезать полукольцами. Перец промыть, очистить от сердцевины, нарезать квадратными кусками. Добавить к тушащим овощам и курице. Тушить еще 5 мин.
Горячий салат
Сыр натереть на терке. Нарезать томат кольцами.
Горячий салат
Черядуя выложить на блюдо фасоль и морковь.
Горячий салат
Цветком выложить куриное феле. Посыпать тертым сыром.
Горячий салат
Выложить перец, кольца томата, кольца томата посолить. Посыпать сыром.
И в духовку на 5 мин, чтобы дать сыру расплавится.
Горячий салат

 

Украсить зеленью.

 

iman.be

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector
Яндекс.Метрика